Ushqimet

Sigurisht njihni shumë njerëz tentojnë të akumulojnë dhjamë në zonën e barkut. Ju mund të keni…

Të zgjedhni ushqimin para dhe pasi që ushtroni mund të jetë më e lehtë sesa që…

Nëse sëmuremi me grip apo ftohje, veprimi i parë që duhet të bëjmë është pushimi në…

Ushqimet e shëndetshme mund të ndihmojnë flokët tuaj të qëndrojnë të fortë dhe me shkëlqim. Ajo…

Nëse jeni nga ata që vuajnë rregullisht nga bllokimi i hundëve dhe e keni shumë të…

Pranvera ka shpargun dhe perime të freskëta, vera ka manaferra dhe patate, vjeshta ka rrush, lakra…

Grupi parlamentar i LSDM-së dhe koalicionit deri në Kuvend sot kanë dorëzuar propozim-ligjin për ndryshimin dhe…

Qumështi dihet se është burim i shkëlqyeshëm i kalciumit, i cili është një nga elementet më…

Shumica e njerëzve kujdesen të ruajnë veten nga rrezet e diellit duke përdorur një krem me…

Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave ka ndaluar përdorimin e ngjyruesit të kuq nr.3, i cili…

Ka disa ushqime që mund të përmirësojnë humorin duke nxitur çlirimin e disa hormoneve të mira…

Ushqimet tuaja të preferuara nuk janë vetëm për tu ngrënë, por edhe për t’iu zbukuruar. E…

Kujtesa është aftësia e organizmit për të koduar dhe depozituar informacione, në mënyrë që ato të…

Nëse ndiheni të lodhur përpara kompjuterit, dhimbjen e kokës mund t’jua shkaktojë shikimi i dobët. E…

Ka disa ushqime që ju nuk duhet të rinxehen sepse ato do të kthehen në helm nën…

Zakonisht thuhet që shumë ilaçe duhet të merren dhe me ushqime, për të mbrojtur stomakun tuaj.…

Një mëlçi funksionale shërben si motor djegës i yndyrës ndaj dhe për të siguruar shëndetin e…

Nëse nuk e keni ditur duhet ta mësoni se celuliti krijohet vetëm nga kequshqyerja, ushqimet e…

Pagjumësia apo çrregullimet e gjumit ndikojnë negativisht në rutinën tonë të përditshme, na bëjnë më emotivë…