Lifestyle

Sistemi imunitar është thelbësor për shëndetin e organizmit. Gjumi i mjaftueshëm, aktiviteti fizik dhe ushqyerja e…

Ka nga ata që e adhurojnë dhe që e kanë frikë, ka nga ata që e…

Mbi 86% e njerëzve mbi moshën 18 vjeçare konsumojnë alkool. Megjithëse konsumimi jo i tepruar i…

Pavarësisht zhvillimit të rrjeteve sociale, rreth 50% e të rriturve kanë vështirësi në gjetjen e një…

Pa marrë parasysh ngjyrën tuaj të flokëve, perfekt do t’ju rrijë kur një herë do t’i…

Mes kaq shumë mundësish dhe regjimesh ushqimore, vështirë të besosh se xhinxheri, një erëz e vetme…

Oreksi ikën për arsye nga më të ndryshmet siç mund të jenë sëmundjet apo stresi. Nëse…

Që nga kohët e lashta ky vaj ka qenë i çmuar, vaj i ullirit përdoret shumë…

Duhet ta shmangni kafen në raste të caktuara, për të shmangur efektet anësore, duke filluar nga…

Mjaft konsumatorë preferojnë t’i nxjerrin farat e rrushit, madje të tjerë nuk konsumojnë as lëkurën e…

Shumë ekspertë dhe nutricionistë shëndetësor po e rekomandojnë këtë dietë. Përmes saj, nëse ndiqet rregullisht për…

Sa herë ju ka ndodhur të njollosni me grim bluzat e këmishët tuaja të preferuara? E…

Sipas një studimi të botuar në “American Journal of Epidemiology” konsumimi i bananeve, portokalleve dhe lëngut…

Shkencëtarët kanë konfirmuar se të gjesh dashurinë të bën më të shëndoshë. Një studim masiv zbuloi…

Arrat janë shumë të shëndetshme për organizmin por nëse e teproni me to, do të përballeni…

Çështja se a do ta ushqeni me gji apo jo beben, është vendim personal. Por është…

Ne jemi çfarë hamë, prandaj është me të vërtetë e rëndësishme t’i kushtohet vëmendje asaj që…

“¡Bienvenido!”, shkruhet në faqen zyrtare të Univeristetit të Meksikës për anëtarin më të ri të tij.…

Askush nuk është perfekt dhe ne të gjithë bëjmë gjëra si për veten ashtu edhe për…

Në “lojën” për të humbur peshë, ne fillojmë me disavantazh. Sipërmarrësit e mëdhenj të ushqimeve shpenzojnë…